Bienvenue chez Centre Physio Sport

Kinésithérapie : Techniques fondamentales et physiothérapie de base

Elle repose sur des techniques comme les mobilisations, les étirements, le renforcement musculaire et l'application de chaleur ou de froid pour améliorer la mobilité et réduire la douleur.

Le Centre Physio Sport s'appuie sur les techniques fondamentales et la physiothérapie de base pour assurer des soins de qualité à ses patients. Voici quelques-unes des principales techniques utilisées :

1. Techniques de mobilisation articulaire

Mobilisations passives, actives et activo-assistées
Mobilisations douces, soutenues et en contrainte
Techniques de mobilisation haute vélocité – basse amplitude (HVLA)

2. Techniques de renforcement musculaire

Contractions isométriques, concentriques et excentriques
Exercices à charge ou résistance variable (élastiques, poids, etc.)
Exercices isocinétiques sur banc dynamométrique

3. Techniques de stretching et d'étirement

Étirements statiques, dynamiques et post-isométriques
Techniques de facilitationneuromusculaire proprioceptive (PNF)
Méthodes de relaxation musculaire

4. Techniques de massage et de thérapie manuelle :

Massages de détente (effleurages, pétrissages, frictions)
Massages thérapeutiques (pétrissages profonds, trigger points)
Techniques de drainage lymphatique manuel

5. Techniques de rééducation fonctionnelle

Ateliers de marche, course et saut
Exercices d’équilibre et de proprioception
Entraînement aérobie sur tapis de course ou vélo

6. Techniques d'électrothérapie et de physio-thermie

Électrostimulation transcutanée (TENS)
Ultrasons thérapeutiques
Cryothérapie (glace, compression)

Ces techniques fondamentales, associées à une approche globale et personnalisée, constituent la base du savoir-faire des kinésithérapeutes du Centre Physio Sport. Elles sont adaptées et combinées en fonction des besoins spécifiques de chaque patient, dans le but de favoriser une récupération optimale.

Réservez dès maintenant et laissez-vous choyer par notre équipe de professionnels

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Kinésithérapie : Techniques fondamentales et physiothérapie de base

Le Centre Physio Sport s'appuie sur les techniques fondamentales et la physiothérapie de base pour assurer des soins de qualité à ses patients. Voici quelques-unes des principales techniques utilisées :

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