Thérapie manuelle

La thérapie manuelle est une approche utilisée en kinésithérapie et en ostéopathie pour traiter les douleurs musculaires et articulaires par des manipulations précises.

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Voici les principales étapes d’une thérapie manuelle réalisée dans notre Centre Physio Sport :

1. Phase de diagnostic et mobilisation

• Identifier les blocages articulaires et les tensions musculaires.
• Effectuer des techniques de mobilisation pour assouplir les zones tendues.

2. Phase d’ajustement et stabilisation

• Travailler sur l’alignement postural et la récupération de la mobilité.
• Associer des exercices spécifiques pour prolonger les effets des manipulations.

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